CHECK-UP PERFORMANCE

Ha l’obiettivo di aiutarti a raggiungere il massimo rendimento fisico sia dal punto di vista prestativo/sportivo che estetico attraverso il miglioramento della tua composizione corporea. È un incontro di un’ora dove,dopo aver analizzato la condizione fisica (metabolica ed articolare) verranno analizzati il tuo livello di allenamento, il tuo approccio alimentare ed i tuoi punti di forza e debolezza mentale/motivazionale. Questo ci permetterà di capire da dove partire per poter programmare percorsi personalizzati per ogni differente livello di partenza. Verranno analizzati tutti i dettagli che fino ad ora ti hanno impedito di elevare al massimo il tuo potenzial. Ogni ambito di intervento (alimentare, dell’allenamento, mentale) verrà personalizzato, monitorato nel tempo e portato al massimo rendimento possibile e voluto.

Nel CHECK-UP PERFORMANCE è prevista un incontro con il medico, il nutrizionista ed il fitness coach che dopo aver valutato la situazione iniziale, stabiliranno con te gli obiettivi e realizzeranno una programmazione alimentare, di integrazione ed un allenamento fisico e mentale/motivazionale.

ll CHECK-UP PERFORMANCE è personalizzabile potendo aggiungere anche la valutazione del mindset con i nostri psicologi del benessere e della performance o una valutazione muscolo scheletrica ed articolare con i nostri osteopati.