CHECK-UP SALUTE e CHECK-UP PERFORMANCE
In MS Plan sarà possibile effettuare una valutazione a 360 gradi;
CHECK-UP SALUTE
Il check-up salute prevede la consulenza in un’unica seduta da parte del nostro staff multidisciplinare che include il medico, il nutrizionista e il fitness coach:
IL MEDICO: valuterà la salute fisica generale che include la lettura degli esami del sangue o test diagnostici (raggi x, tac, risonanza, ecografie ecc.), effettuazione dell’elettrocardiogramma a riposo o sotto sforzo, valutazione articolare e posturale.
NUTRIZIONISTA: valuterà la composizione corporea(massa magra, massa grassa, idratazione), lo stato nutrizionale, le abitudini e stile di vita
FITNESS COACH: valuterà la tua storia fisico-motoria, i tuoi obiettivi e attitudini per indirizzarti allo sport o al programma d’allenamento più adatto a te.
Dopo le valutazioni, della durata di un’ora e 30 minuti, ti verrà consegnato un report dettagliato sulla base dell’incontro effettuato.
Entro 48h lavorative ti verrà consegnato il tuo piano alimentare e d’allenamento di 5 settimane studiato per te dal nostro team. Avrai un piano completamente personalizzato in base alle tue necessità e al tuo stile di vita.
**PS: il Check-up performance è personalizzabile, integrando la consulenza dello psicologo del benessere e della performance o dell’osteopata
CHECK-UP PERFORMANCE
In MS Plan sarà possibile effettuare una valutazione a 360 gradi dello sportivo che vuole migliorare il suo rendimento; il check-up performance prevede la consulenza in un’unica seduta da parte del nostro staff multidisciplinare che include il medico, il nutrizionista e il fitness coach o preparatore atletico sport specifico che effettuerà anche dei test atletici:
IL MEDICO: valuterà la salute fisica generale che include la lettura degli esami del sangue o test diagnostici (raggi x, tac, risonanza, ecografie ecc.), effettuazione dell’elettrocardiogramma a riposo o sotto sforzo, valutazione articolare e posturale.
NUTRIZIONISTA: valuterà la composizione corporea(massa magra, massa grassa, idratazione), lo stato nutrizionale, le abitudini, stile di vita e la spesa energetica e metabolica del tuo sport e della tua “settimana tipo” d’allenamento
FITNESS COACH O PREPARATORE ATLETICO SPORT SPECIFICO: effettuerà dei test di forza, resistenza e mobilità articolare esclusivi del nostro centro; successivamente valuterà la tua storia fisico-motoria, i tuoi obiettivi e attitudini per proporti il programma d’allenamento più adatto a te.
Dopo le valutazioni, della durata di un’ora e 30 minuti, ti verrà consegnato un report dettagliato sulla base dell’incontro effettuato.
Entro 48h lavorative ti verrà consegnato il tuo piano alimentare, di integrazione e d’allenamento di 5 settimane studiato per te dal nostro team e specifico per il tuo obiettivo e tipo di sforzo. Avrai un piano completamente personalizzato in base alle tue necessità e al tuo stile di vita.
**PS: il Check-up performance è personalizzabile, integrando la consulenza dello psicologo del benessere e della performance o dell’osteopata